Hva Hvis du ikke allerede har denne økologiske tannbørsten i bambus fra Humble Brush, eller en annen giftfri tannbørste , håper jeg du får lyst på en etter du har lest dette innlegget! Jeg bruker denne tannbørsten fordi den er fri for giftstoffer, miljøvennlig og for hver tannbørste som kjøpes støttes en god sak.
Les mer
Hva Verdens beste karamellsaus som kun består av lønnesirup, kokosmelk, klarnet smør og havsalt og som er veldig enkel å lage. Jeg bruker karamellsausen først og fremst til dessert, den passer perfekt til lune epler og pærer, til iskrem eller rett og slett bare i kaffen. Det er sjelden jeg har noe til overs, for denne karamellsausen er farlig god og forsvinner fort. Skulle det skje at jeg har noe til overs spiser jeg den like gjerne på grøten eller på kokosyoghurten med god samvittighet. Jeg kan også innrømme at jeg har spist med skje rett fra krukken.
Les mer
Jeg har lenge hatt lyst til å starte egen blogg og endelig gjør jeg det. Ideen om bloggen ble til da jeg selv savnet en side hvor jeg kunne finne gode oppskrifter på mat uten gluten, melk og hvitt raffinert sukker. Siden den gang har jeg fått en dypere interesse for hvordan kroppen fungerer og hvordan mat kan brukes til å styrke spesielt fordøyelsen og immunsystemet, to brikker som er elementære for god helse. Jeg har selv erfart hvordan mat, kombinert med andre tiltak, har gjort at jeg har fått hodet over vann. For meg har det ikke vært nok å kun kutte ut matvarer, det har vært vel så viktig hva jeg har tilført for å styrke immunsystemet og reparere og balansere en svekket tarm – herunder har blant annet ren og naturlig mat, fermentert (melkesyregjæret) mat og drikke, samt kraft spilt en vesentlig rolle. Det er ingen mirakelkur eller diett, det er en livsstil. Jeg har tro på at det er de tingene man gjør over tid som gir resultater!
Les mer